2023.11.17
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【20歳/大学生】はじめてダイエットに成功しました!
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シェイピット鶴見ジム (20歳 大学生)
今まで色々なダイエットをしてきましたが、 どれも続かずリバウンドを繰り返していました。 周りの友達がどんどん痩せて綺麗になっていき、 焦ってきたのでジムに入会してみました。
ジムに通ったことがなかったので、 緊張していましたがキックやパンチのフォームを1から教えていた だき、たくさん褒めてもらえるのが嬉しくて通っています! はじめてのジムですがもうすぐで1年たちます!
加圧トレーニングの効果もあり入会前と後では、 服のサイズがLからSになり、友達からも可愛くなったね! と言われることがふえたので本当に通って良かったです! 継続の大事さがわかったのでこれからも続けていこうと思います!