2023.10.04
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【23歳/会社員】体が変わるのでやる気がでます！
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シェイピット川崎ジム (42歳 会社員)
通い始めて2年が経ちました。最初と比べると体重が12kg減りました！最近また体重が戻ってきてますが、週に2回は通うようにして、なんとか体型を維持できるように頑張っています。もともと運動神経が悪い方でしたが、トレーニングの癖をトレーナーさんから教えていただき、フォームを直していったら、そこから目に見えて、体型が変わってきました。だらけそうになる時でも、ここへ来れば自然とやる気が出て、レッスン後にはいつもへとへとです。これからも通い続けます！