シェイピット鶴見ジム　(27歳　OL)

2年前にパーソナルジムに通っていましたが、なかなか痩せられず半年も続きませんでした。
最寄駅にシェイピットがあり気になっていたので体験に行ってみました！ウォーミングアップから有酸素運動、腹筋など1時間の中でメニューがしっかり組まれていて、たった1時間でこんなに汗をかけるなら初めからここに通えば良かったと思いました！今までなかなか続かなかったジムもシェイピットでははじめて2年も続けられています！
1時間のトレーニングなので、ストレスなくレッスン終わりの時間もお友達とお買い物など楽しく過ごせています。
加圧トレーニングの効果もあって肌艶がすごく変わったので、久しぶりの友達に会うと毎回驚かれるのでその度にシェイピットをおすすめしています。