シェイピット鶴見ジム （27歳　OL）

社会人になってから運動不足が続いてた日々。
体重も増え、疲れやすい身体になってしまったため、運動不足を解消したく、入会手続きしました。
キックボクシングをやったことがない私でも、トレーナーの方が1から動きを指導していただけるので1時間のレッスンがあっという間に思える程楽しく運動出来ました。
また、なかなか汗のかけない私でもレッスン後大量の汗をかけるなど、ダイエット効果の高い加圧トレーニングもプラスしてできるので一石二鳥です！
運動不足解消目指し、シェイピットに通って行きたいと思います。