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2024.07.16 お客様の声

【27歳/SE】加圧の効果で肌荒れしにくくなってきました!

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シェイピット鶴見ジム (27歳 SE)

加圧トレーニングで肌の調子が良くなるって聞いて色々とジムを回っていました。

基本パーソナルトレーニングのジムぐらいしか加圧トレーニングやってないのと、シンプルに高かい。

こちらのジムでは思っていたよりも安く、筋トレとキックボクシングで加圧トレーニングをしながらできるので入会しました!

月6回頑張って運動してますが、3ヶ月目ぐらいから徐々に効果を実感し始めました!

運動を始めて半年経ち、体重は3kg落ちてきたのと、最近は肌の調子がすごく良いので、この調子で体重を落としつつ、体質改善できたらと思ってます!!