2024.11.09
お客様の声
【28歳/会社員】想像を超えるレッスン
加圧ボディメイク
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シェイピット蒲田ジム(28歳 会社員)
半年後に結婚式を控え、綺麗になりたく見学行きました。
暗闇で周りの目も気にならず、 たった45分でボクササイズだけでなく筋トレもできるし楽しそう だったので入会しました。
1回目レッスン始まる前からしっかり動きを教えてくれてレッスン 中もサポートがありなんとか最後までついていけました!
全身筋肉痛です笑
加圧トレーニングを初めてやりましたが凄い全身に効いている感覚 があります。
汗もたくさん出て、 レッスン後睡眠の質が良くなったりなんだか全身スッキリする感じ です。
ダイエットのみならず体質の改善にもなりそうなのでまず結婚式ま で目標に頑張りたいです。