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2024.11.09 お客様の声

【28歳/会社員】想像を超えるレッスン

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シェイピット蒲田ジム(28歳 会社員)

半年後に結婚式を控え、綺麗になりたく見学行きました。
暗闇で周りの目も気にならず、たった45分でボクササイズだけでなく筋トレもできるし楽しそうだったので入会しました。
1回目レッスン始まる前からしっかり動きを教えてくれてレッスン中もサポートがありなんとか最後までついていけました!
全身筋肉痛です笑
加圧トレーニングを初めてやりましたが凄い全身に効いている感覚があります。
汗もたくさん出て、レッスン後睡眠の質が良くなったりなんだか全身スッキリする感じです。
ダイエットのみならず体質の改善にもなりそうなのでまず結婚式まで目標に頑張りたいです。