2024.04.12
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【28歳/美容師】ダイエットしながらストレス発散!
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シェイピット蒲田ジム(28歳 美容師)
仕事柄、猫背で姿勢も悪く、 普段あまり運動しないので体験に行きました。
筋トレとキックボクシングが1回のレッスンで全部できるのは見た ことなかったでびっくりしました。
最初は不安でしたが体を動かすことが楽しくなり、 トレーナーさんもサポートしてくださるので毎回上達します。
通って半年ぐらいですが今では肩こりが取れ二の腕周り、 お腹周りがしまってきました!夏に向けて頑張ります。