2024.10.04
【30歳/会社員】30歳からのダイエット！
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シェイピット
シェイピット川崎ジム (31歳 会社員)
ボクササイズと筋トレを両方できるプログラムになっていて、
筋肉がついたことで基礎代謝があがり、