2024.07.26
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【32歳/看護師】体質が変わりました。
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シェイピット蒲田ジム（29歳 看護師）
最近体力が落ちて来てジムに通おうと思い入会しました。
最初はある程度の体力、筋力が身に付けばと思いましたが、
シェイピットで初めて出会った加圧トレーニングをやってみると体
体力や筋力は徐々についてきて、他にもむくみが取れたり、