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2024.06.29 お客様の声

【32歳/OL】ダイエットしながら体質が変わりました。

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シェイピット蒲田ジム(32歳 OL)

通って半年になります。
最初の目標は-5kg!半年で達成しました。
ボクササイズと筋トレで全身使えるので1週間に1回でも結構変わります。
ボクシングは初心者でしたがレッスン中も終わった後もトレーナーさんが正しい動きを教えてくれるのですぐに慣れました。
また、加圧トレーニング初めてやっていますが、気になっていた足のむくみや肩こりがみるみる取れていき一石二鳥です!
まずは1年間でどこまで変わるか楽しみです。