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2024.09.20 お客様の声

【37歳/主婦】運動経験ゼロでも安心

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シェイピット蒲田ジム (37歳 主婦)

 歳を重ねるごとに代謝が落ちてきて体重が増える一方だったので、そろそろ痩せなきゃいけないと思い入会。
しかし学生時代から運動経験はゼロというのもあり、
不安しかありませんでしたがトレーナーが1つ1つ教えてくださりレッスン後にもマンツーマンで分からない動きの確認をできたり運動経験ゼロの私でしが今は正直楽しいです。
それに初めて加圧トレーニングを経験したのですが代謝が上がり体重激減!
しかも最近は加圧の効果で肌が綺麗になったと家族に言われ嬉しいです!