シェイピット鶴見ジム　(37歳　美容師)

見られることが多い仕事なので、常に姿勢や体型には気を付けていますが、年齢と共に姿勢が悪くなってきて疲れやすくなってきた。

そんな時に友人がキックボクシングで凄い痩せてて、綺麗になってたので私も近くでキックボクシング出来ないかと思いこちらに入りました。

筋トレとキックボクシングでしっかり身体を変えられそうと思い入会。

その時に肌の調子とかもすごく良くなるよと言われて加圧も付けて運動始めました！

どうしても月に4回しか来れないので不安はありましたが、思っていたよりも凄く身体が変わってきました！

疲れにくくなったのはもちろん、加圧のおかげで足が浮腫まなくなったのと、職場の人からも肌ツヤいいですね言われるようになりました笑

まだ3ヶ月ですが、この調子でしっかり運動がんばります！