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2025.03.14 お客様の声

【40歳/主婦】運動終わりの汗がすごい！

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シェイピット大森ジム　(40歳　主婦)

レッスン45分を受けた後の汗が本当にすごい！滝汗をかいたような勢いで汗が出る。それもそのはず！キックボクシングとバーベルエクササイズを組み合わせてさらに加圧トレーニングも組み合わせている。45分で3つのクロスをしているからどの運動よりも効果を実感している！そして帰宅最中もかなり汗をかく。冬場は汗をかきづらいのだが、代謝が変わり始めている気がする！そして代謝が変わり始めているから体型も変わってきてるのでやはり効果は絶大だと思う。今日もそんな汗をかくために向かう！