2023.10.04
お客様の声
【45歳/パート】免疫力を高めるためにも運動が大事！！
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シェイピット鶴見ジム (45歳 パート)
最近調子が悪い中、トレーナーに相談したところ気候の寒暖差からの自律神経の乱れが原因ではないかと言われました。トレーナーから加圧トレーニングをすると自律神経が整って免疫力が上がる等のお話をもらいました。早速レッスン中に加圧バンドを巻いてトレーニングをしたところ不調だったのがあっという間に治りました！！
本当に感謝です！！
これからも加圧トレーニングで自律神経を整えていきたいと思います！！