シェイピット大森ジム　(45歳　主婦)

冬の時期になり寒さから不具合が出てきている。

そんな時にどうしたら良いか相談できる場所に安堵する。体を温める方法、なんで不具合が出るのか、ライフスタイルでの癖や改善などなど、、、

そしてその動きを改善するためにキックボクシングでどう動けばいいか、オススメの筋トレ方法は、、、

こう言ったことが聞いたら返ってくるからこそ長く通える秘訣でもある。

長く通っているがここまで親身になって聞いて返答してくれるところは少ない。

そう言ったクラブを周りのママ友にも紹介をして今度一緒に通おうとも話している。

色んな輪が繋がるそんな素敵な場所に今後もしていきたい。