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2023.11.17 お客様の声

【45歳/会社員】加圧の効果実感です！

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シェイピット川崎ジム　(45歳　会社員)

小学生と中学生の子供がいます。子供の習い事の送り迎えもあり、土日のどちらか週1しか通えませんが、通い始めて3年くらい経過しました。家ではなかなか自分の時間が取れないので、ここに来て体を動かすことがストレス発散になっています。筋トレやパンチキックのバリエーションが豊富で、毎回つい全力出しすぎてしまい、汗だくです。加圧をつけるのとつけないとでは、追い込め方が違うのでやっぱり加圧トレーニングってすごいんだなと実感しています。