シェイピット関内馬車道ジム　K様(47歳 　主婦)

高校生の娘と一緒に通ってます。私は週2、娘は週1で来ていて、お互い半年で-5kgのダイエットに成功しました！キックボクササイズでストレス発散しながら楽しく運動ができますし、加圧トレーニングは、肩こりや腰痛、むくみなど体の不調を改善したり集中力を高める効果があるので、私は家事が楽になったし娘は勉強もかなり捗ると言ってました。同じ目標を持ちながら一緒にトレーニングをすることで気持ちを共有することができ、親子の仲もさらに深まりました。