シェイピット大森ジム（48歳　主婦）

きっかけは健康診断です。

体重計にも乗らず、きっとまだ大丈夫と勝手に言い聞かせてきましたが数字で思い知らされました。

医者にもこのままではまずいと痛いところをつかれたので、やっと重い腰も上がった状態です。

とりあえず体脂肪を落とさなければと思い、ダイエットにいいと聞いたキックボクシングジムが近所にあったので駆け込みました。

トレーナーさんに事情を説明したところ、脂肪を燃やすなら加圧がいいと伺い、初めは無料でできるとのことで入会。

早2ヶ月経ちますが、身体が本当に軽くやってます。

実際体重ももう3キロ落ちてきています。体重管理もマイページに数字を入力するだけでできるアイテムもあって、最近は測定が楽しくなってきました。

まだ次の検診まで時間がたっぷりあるので、医者をびっくりさせられるくらい加圧に頼りながら変わりたいと思っています。