シェイピット大森ジム　(52歳　デスクワーク)

仕事が変わり、今までのように通えなくなったことで一度こちらを退会したんですが、運動しなくなった途端に身体は重だるくなり、肩こりもひどくなり。挙げ句の果てにせっかくこちらで9キロ痩せたのにどんどん戻っていく。

辞めたツケを目の当たりにしたため、改めて再入会しました。

まだ仕事自体は忙しいんですが、自分のためだとうまく時間を作っています。

仕事の疲れがある時ほどジムに行くようにもしています。結局その疲れは血流悪化が原因だと教えてもらったので、改めて加圧をしながら血流改善をしています。

おかげさまで仕事の疲れから解放されるようになってきたので、改めてこちらでダイエットも再成功させたいと思います。