シェイピット大森ジム　(57歳　主婦)

正直この年齢で大丈夫かと言う気持ちが強く、ジムに足を運ぶこともためらっていたのですが、実は以前から通ってると言う友人を見つけたので思い切って申し込みをしました。

その友人は以前からアクティブで、同い年なのに私より姿勢も良かったり肌艶も良かったりしていたのでなんでかなと気にはなっていて。

思い切って理由を聞いたら加圧しながらキックボクシングをやっていると。

気になっていたジムに友人がいるのは心強いなと感じました。

しかも結果に繋がっているから尚のこと。

友人は加圧がかなり気に入っていて、しないでトレーニングなんてもったいなくて無理だと言っています。

実際私も勧めに乗りやっていますが、身体が軽いです。

最近肌艶も良くなってきて、友人のようにこれからアクティブになれるんじゃないかと楽しみにしています。

思い切るって大切ですね！