2023.11.10
お客様の声
【29歳/主婦】体の悩み解消されました!
加圧ボディメイク
SHAPIT
キックボクシング
大森
蒲田
川崎
鶴見
関内
横浜
馬車道
クチコミ
口コミ
キックボクシングダイエットジム
ダイエット
シェイピット鶴見ジム (29歳 主婦)
年々、 肩が上がらなくなってきて日頃の運動不足も感じていました。 買い物に行くだけでも疲れてしまうくらい体力が落ちていました。
長生きの為にも運動を始めていかないとと思い、 シェイピットに通うことにしてみました!
こんなに運動不足の自分がついていけるのか不安でしたが、 動きのフォームを毎回丁寧に教えていただけたりスタッフも明るい 方が多いので行くだけでも楽しくなります!
半年も続けることができ、 今では肩周りの動きがスムーズになりました! 階段の上り下りも楽にできるようになったので、 加圧トレーニングの効果も実感しています!