来年の1月に結婚式があり、それに向けてダイエットをと思い、こちらのジムに入会しして3ヶ月が経ったところです。 最初はただ痩せれば良いと思っていたのですが、肌の調子が良くなると言われて加圧トレーニングをしながら運動してます。 運動を始めて1月目で体重が2kg落ち、全体的にサイズダウンしてきてます。 2ヶ月経つ頃には顔の肌質が以前より良くなって来たとエステの方にも褒められました。 こんなに違いが出るとも思わず、ただただ嬉しいの一言です！ 運動もトレーナーさんがしっかり盛り上げてくれて、楽しく動けるのですごい心強いです。 月6回のペースで無理なく、結婚式ギリギリまで頑張っていきます！！